11 de junio de 2026

Estación Calabrese: hoy, tartinas de jurel, tomate y morrón

Una opción diferente para cada momento del año, de la mano del cocinero Guillermo Calabrese.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite
  • 2 cebollas medianas picadas
  • 1 morrón colorado picado
  • 3 dientes de ajo picados
  • 4 tomates medianos picados
  • 1 lata de 300 gr. de jurel escurrido
  • Sal fina y pimienta negra molida
  • Opcional orégano
  • 2 huevos
  • 80 gr. de aceitunas descarozadas
  • 2 cucharadas de mostaza
  • 8 tapas para empanadas
  • Hojas de rúcula / lechuga / espinaca y gajos de tomates para el emplatado

Procedimiento

En una sartén o cacerola con 2 cucharadas de aceite saltear hasta tiernizar durante 3 minutos cebolla, ajo y morrón. Salpimentar e incorporar los tomates en cubos. Sumar el jurel y mezclar bien mientras se sigue cocinando por 5 minutos más. Añadir las aceitunas, mezclar y enfriar el relleno.

Mientras tanto armar las tartinas con las tapas para empanadas sobre una placa ligeramente aceitada y calentar el horno.

Una vez enfriado el relleno sumar la mostaza y los dos huevos y mezclar enérgicamente. En el fondo de cada tartina disponer un poco de pan rallado y rellenarlas.

Llevar al horno a 180ºC durante 20/25 minutos o hasta que la masa resulte dorada. Servir las tartinas frías, tibias o calientes acompañadas con una ensaladita.

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